guide mutuelle

Qu'est-ce que le magnesium marin ?

Vous entendez souvent parler de magnésium, de carence en magnésium, de cure en magnésium, du magnésium marin sans savoir de quoi il s’agit vraiment, la suite va certainement vous intéresser. Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme et apporte autant d’effets positifs sur votre santé et votre forme. Pourtant, le corps ne dispose pas de réserve de magnésium et face à des carences, une cure est nécessaire. Il est préférable d’opter pour un magnésium marin pour son caractère naturel, ses propriétés particulières et sa facile absorption par l’organisme.

Qu’est-ce que le magnésium marin ?

Le magnésium marin est un extrait du sel marin, un extrait d’eau de mer pure composé de plusieurs sels de magnésium, de sodium, de chlore, de sulfate, de potassium, de calcium et enrichi en micronutriments marins comme les acides aminés, les oligoéléments, les minéraux et les vitamines. De plus en plus rare dans l’alimentation pourtant nécessaire pour une bonne forme et une meilleure santé, la cure de magnésium est nécessaire et opter pour un magnésium marin est beaucoup plus bénéfique. Vous pouvez le prendre comme complément alimentaire sous forme de comprimés, ampoules ou gélules.

Quels sont les effets bénéfiques du magnésium marin ?

Le magnésium marin apporte autant d’effets bénéfiques pour la santé. Une cure de magnésium est conseillée en cas de fatigue, stress, crampes, tendinites, perturbation du sommeil, dépression, contractions involontaires des paupières, perte de mémoire, maux de tête, cheveux cassants, ongles striés, etc. Ces symptômes peuvent être des signes de carence en magnésium. Un meilleur apport en magnésium garantit la santé, la forme et le bien-être avec la meilleure relaxation musculaire et la prévention de certaines maladies. Le magnésium marin qui est la forme la plus naturelle est mieux absorbé et bien assimilé par l’organisme mais il est préférable de les prendre au moment des repas pour éviter les légers effets indésirables.

Actus

  1. 30 Août 2018Prothèses et Implants dentaires : Quelle est la meilleure mutuelle ?967 aff.
  2. 27 Août 2018Quelles mutuelles choisir pour les enseignants ?512 aff.
  3. 31 Mai 2018Quelques conseils sur le choix d'une mutuelle777 aff.
  4. 13 Mai 2018N'attendez plus pour adhérer à la CGAM946 aff.
  5. 30 Avril 2018Notre guide pour choisir une mutuelle878 aff.
  6. 25 Avril 2018Avez-vous pensé à la Maaf comme mutuelle santé ?722 aff.
  7. 15 Avril 2018Tout l'actualité de la CGAM1141 aff.
  8. 15 Fév. 2018La mutuelle santé et la télémédecine1008 aff.
  9. 21 Déc. 2017Quels changements pour les mutuelles en 2018 ?1436 aff.
  10. 26 Juil. 2017Prendre le temps de bien choisir sa mutuelle est important1345 aff.
  11. 5 Juil. 2017Que regarder pour une bonne mutuelle dentaire1519 aff.
  12. 9 Juin 2017Les conseils pour trouver une complémentaire santé individuelle1401 aff.
  13. 29 Janv. 2017Les différentes formes d'appareils auditif1682 aff.
  14. 20 Sept. 2016Mutuelles scolaire et mutuelle étudiante, comment bien choisir1733 aff.